«Mi hija volvió a dormir en mi cama»
La regresión en los niños
Los niños suelen retroceder a conductas que ya habían dejado: dormir acompañados, hablar como más pequeños, no querer separarse. Es una manera de buscar seguridad, y en la mayoría de los casos cede cuando el ambiente vuelve a sentirse estable.
- Contestar lo que preguntan con la verdad y en pocas palabras. Los niños leen el silencio de los adultos.
- Volver a las rutinas conocidas: las horas de comida y de dormir sostienen más que las explicaciones.
El cuerpo que no baja la guardia
Estrés después del temblor. Se realizó el miércoles 21 de octubre de 2026, 7:00 p.m. Una hora, en vivo por internet, con la Dra. María del Pilar Molano Vallecilla, psicóloga clínica.
Esto es material de formación y no reemplaza una consulta clínica. Si lo que siente le está pesando hoy, la Línea 106 es gratuita y atiende en todo el país. Si hay riesgo para su vida o la de otra persona, marque el 123.
Si te pasa, cuéntanos cómo has estado.
Cinco datos y listo. Con eso quedas contado en el levantamiento. Después, si quieres, te pedimos el cuestionario completo, que es el que le pone tamaño real a lo que dejó el terremoto.
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Tus datos los trata LEX Learning Experience S.A.S., NIT 901.592.613-2, responsable de la información, con una sola finalidad: medir el impacto psicológico y emocional del terremoto del 10 de agosto de 2026, junto con el Instituto de Educación de la Cruz Roja Colombiana, Seccional Valle. Las preguntas sobre cómo te has sentido son datos sensibles y responderlas es voluntario: puedes dejarlas en blanco y tu registro cuenta igual. Los resultados se publican siempre agregados y nadie aparece con nombre propio. No se venden ni se ceden a terceros. Puedes conocerlos, actualizarlos, rectificarlos, suprimirlos o revocar la autorización escribiendo a hola@hiki.es. Aviso de privacidad y política de tratamiento.
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